Ola meninas
Ontem de manha andei 30 min na esteira na velocidade 6km.... sai pingando suor... mas foi muito bommm... a noite fui para academia e fiz aula de JAG... foi ótima aula... estou bem melhor da gripe e to fazendo os exercicios direitinho... Minha alimentaçao continua certinha...
Uma mensagem linda que recebi de uma amiga
Os amigos são vitais em nossa vida. Não podemos viver sem eles. A amizade melhora o nosso bem estar físico, mental e espiritual. Bons relacionamentos contribuem para mantermos a saúde bem e ainda curam as depressões.
Assim como os perfumes alegram a vida, a amizade sincera dá ânimo para viver, Provérbios 27.9
Não possuir amizades de qualidade é ruim para a saúde, o ânimo, a produtividade e a longevidade de todos nós. Portanto, sempre invista em suas amizades. Elas contribuirão para sua própria felicidade.
Os nossos amigos podem desempenhar alguns papéis em nossa vida que servirão de preciosa ajuda em nossa caminhada. O segredo é não querer que eles sejam perfeitos em todas as áreas. Afinal, nós também não somos.
A noite fiz local e jump, nossa cada dia que passa gosto mais dessa aula e estou fazendo bem melhor.... saio de la pingando suor e com o rosto vermelhinho kkkk.
sexta-feira, 20 de junho de 2008
Eba é sexta feira
Postado por Renata às 10:00
4 comentários:
Assino em baixo sem nem pensar: viver é uma aventura e tanto, mas que sentido faz se na hora da morte não tivermos várias pessoas amadas para lembrar (e os amigos, que são a família que agente escolhe, sempre são lembrados e se lembram de nós).
Ótimo post!
Bjs
Oi renata! está linkadíssima!!!
beijinhooos
Eu também quando saio da esteira parece que tava era tomando banho.. molhada..
Beijos e bom final de semana.
Concordodemais com o texto. Me decepcionei com algumas amizades, e sei o quanto isso me tem feito mal.
Mas enfim, parabéns pela força de sempre!
FUIZ...
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