Como disse no post anterior ainda estou inchada por causa da TPM... na academia consegui desmarcar a avaliaçao fisica... pq nao vale a pena fazer inchada desse jeito ne rsrs... ai vou marcar quando acabar isso tudo.... sao praticamente duas semanas.... To curiosa pra saber quanto perdi de massa gorda... só consigo ver isso na avaliaçao... mas tenho que esperar ne.... Já estou na academia há 3 meses, nossa como passou rápido!!! E cada dia ta melhor.... não consigo ficar sem!!! Mes que vem to querendo começar a musculaçao, já deu tempo de pegar um ritmo legal.... e já senti diferença no bumbum e nas celulites, nao eram muitas rsrs... mas diminuiram muito!!!! Minhas pernas também estão mais firmes... nossa como faz diferença!!!! Estou amando malhar!!!
ahhh fiz um memo que tem no blog da Denny, achei muito legal. Quem quiser só copiar ok.
Um nome: Alice (vai ser o nome da minha filha e era o nome da minha avó)
Uma palavra: otimismo
Um sentimento: decepção (me decepcionei um pouco nesses ultimos meses)
Um verbo: amar
Um gesto: um abraço
Um 1º lugar: Porto Seguro (adorei)
Uma cor: azul
Um objeto: porta retrato
Um dia: sábado
Um mês: dezembro
Um ano: 2005
Uma letra: G
Uma estação: verão
Uma flor: rosa
Uma fruta: morango
Uma matéria: portugues
Um passatempo: internet
Um esporte: ginástica
Um herói: batman
Um exemplo: Uma amiga Aline, um exemplo de força, coragem, determinçao e tudo
mais... essa menina é demais.
Um filme: Um amor pra recordar
Uma música: Rihanna - Don't Stop The Music
Um programa de TV: Casseta e Planeta
Um time: Vasco
Uma mania: MSN
Uma profissão: Analista de TI
Um sonho: Visitar a Europa
Uma coisa importante: Deus
Uma sorte: encontrar o homem da minha vida
Um medo: ficar sozinha
Um amor: Alessandre, meu marido
Um perfume: Very Irresistible (Givanchy)
Adoro: amar e ser amada
Odeio: falsidade
Amigos: Luciana, Erika, Taiane, Lia, Monique... as melhores
Um lugar: minha casa
Um cheiro: do mar
Um horário: noite
Um sorvete: banana caramelada (adoroooooooooo)
Um ciúme: outra mulher dar em cima do meu marido (quase morro)
Uma cidade: Vitória (adoro morar aki)
Uma dor: perda
Uma saudade: do meu passado quando criança... era tao bommmmmmm
Um hobby: Internet
Uma peça de roupa: calça jeans
É indispensável: um carinho
Um website: Orkut
Um defeito: orgulhosa
Uma qualidade: amiga
Uma comida: nhoque (meu prato preferido)
Um doce: bobom de morango
Uma lanchonete: Sub Way
Um restaurante: Carangueijo do Assis
Uma frase: Se tiver que ser será, se não for porque não era pra ser
quarta-feira, 4 de junho de 2008
Novas
Postado por Renata às 11:00



1 comentários:
OLÁ RENATA,
MALHAR É BOM DEMAIS, NÉ? NOOOSSSAAAA ME FAZ SUPER BEM TB, TANTO FISICAMENTE, QTO MENTALMENTE, FICO COM MAIS DISPOSIÇAO E TUDO NO LUGAR E MAIS DURINHO, NÉ?
MUSCULAÇAO FOI O MELHOR EXERC. QUE FIZ PRO MEU CORPO, A GENTE VÊ A MELHORA,NÉ?
QUE BOM QUE CONSEGUIU ADIAR SUA AVALIAÇAO, PQE ASSIM NA TPM NAO DÁ, NÉ? AFEEEE....MELHORAS NA TPM.
BEIJOS E ATÉ MAIS
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